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白菜とブロッコリーの和え物 レシピ・作り方

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CHUN
お弁当の彩りに♡
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

ブロッコリー
2つ
白菜
1枚
醤油
小さじ1.5
辛子
小さじ1/4
すりごま
小さじ2
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作り方

  1. 1
    耐熱容器に千切りにした白菜とブロッコリーを入れて、レンジで500w1分半温める
  2. 2
    水気をキッチンペーパーなどで拭き取り、醤油、辛子を入れてよく混ぜる
  3. 3
    辛子が溶けたらすりごまを入れてさらによく混ぜたら完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

辛子の量は調整してください

きっかけ

お弁当に入れました

公開日：2020/12/17
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関連情報

カテゴリ
ブロッコリー

このレシピを作ったユーザ

CHUN 夫、息子2人、娘1人の５人家族♡ 家族に栄養ある食事をして元気に過ごしてもらえるように頑張ります(人 •͈ᴗ•͈) レシピ1000こえました(*˘︶˘*).｡*♡ つくれぽくれる皆さんのおかげです♡ありがとう♡

つくったよレポート（ 1 件）

2021/02/06 11:58
レンジを使って簡単においしく作れるのがうれしいです。レシピありがとうございました。
makura-s
レポートありがとうございます♡ レンチンだけだと洗い物も減るしいいですよね(✯ᴗ✯) 是非また作ってくださいね♪

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