カレーのトッピングにおすすめ！おくらの素揚げ レシピ・作り方

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ましあ
おくらのしゃきとろーっプチプチとした食感が楽しいですよ
みんながつくった数 3件

材料（2人分）

おくら
4～6本
オリーブオイル
大さじ2
塩
少々

作り方

  1. 1
    おくらはガクをぐるりとむき、
    へたを少し切り落とす
  2. 2
    フライパンにオリーブオイルをひき、おくらを中火で焼く
  3. 3
    全体的に柔らかくなったら塩をふり
    完成です！
    カレーにトッピングして召し上がれ
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

シンプルなカレーにトッピングしたくて

公開日：2020/11/28
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関連情報

カテゴリ
オクラ

このレシピを作ったユーザ

ましあ 4歳と１歳の娘のおかあさんしてます 毎日バタバタだけど娘に美味しいって言ってもらえるようにごはん作りがんばってます

つくったよレポート（ 3 件）

2022/09/23 19:25
カレーのトッピングに参考にさせていただきました。塩で食べても美味しかったです。
ototohasakana
2022/07/14 17:37
ましあさん　おいしく頂きました。インスタグラムに投稿させて頂きました。ココナラドクターでご検索下さい。
ココナラドクター@ココナラ
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