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ササミじゃないよ！鶏胸肉の粗挽き塩コショウ串♡ レシピ・作り方

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*kuuuma*
安くてヘルシーな鶏胸肉で粗挽き塩コショウ味のシンプルな串焼きに！約10本作れます！
みんながつくった数 79件

材料（約2人分）

鶏胸肉
1枚
粗挽き塩コショウ
少々
サラダ油
小さじ2くらい
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作り方

  1. 1
    鶏胸肉を1㌢強くらいの細いスティック状に切り、少し波形になるよう串に刺します。
  2. 2
    フライパンを温めたら油をひき、鶏胸肉を並べます。
    粗挽き塩コショウを振りかけ味付けします。
  3. 3
    こんがり焼き目がつき、しっかり火がとおったら出来上がり～☆
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

鶏皮も小さくきり、鶏胸肉と鶏胸肉の間に一緒に刺してやくと美味しいです！

きっかけ

暑くなってきてビールが美味しい季節になってきたので！お家で居酒屋気分♡

公開日：2017/07/13
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関連情報

カテゴリ
焼き鳥簡単鶏肉料理簡単おもてなし料理簡単おつまみ鶏むね肉
関連キーワード
居酒屋メニュー 子供が喜ぶ ＢＢＱ 節約
料理名
しっとりむね肉の粗挽き塩コショウ串焼

このレシピを作ったユーザ

*kuuuma* 5人の子供の母ちゃんです♡美味しいものを食べに行く事がなにより楽しみっっ唯一の趣味！！！お洒落なお料理や凝ったお料理はできないですが、冷蔵庫にあるものやストックの食材で美味しく！早く！簡単！楽しくお料理するのがモットーです～♡手抜きズボラ主婦なので麺つゆや、焼肉のたれなどめっちゃ活用してます～。

つくったよレポート（ 16 件）

2024/03/14 12:04
少しぱさついてしまいましたが、美味しく出来ました
目標はジャムおじさん
2023/12/25 17:04
美味しくできました、次回は波型を上手くやりたいなー ^ ^
sbb
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