子供喜ぶ♪ツナたまレタス添えケチャップごはん♡ レシピ・作り方

Name: 子供喜ぶ♪ツナたまレタス添えケチャップごはん♡
Total time: 5 min
Yield: 子供2
Ingredients: 卵 1個; ツナ 3分の1缶くらい; ご飯 軽く2膳; ケチャップ 大さじ2くらい; サニーレタス 1枚; オリーブオイル 小さじ2くらい

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5分以内
100円以下

*kuuuma*

子供が好きなツナと卵とケチャップ( *ˊᵕˋ)とにかく簡単だから朝ごはんや軽食にぴったり！！

材料（子供2人分）

卵: 1個

ツナ: 3分の1缶くらい

ご飯: 軽く2膳

ケチャップ: 大さじ2くらい

サニーレタス: 1枚

オリーブオイル: 小さじ2くらい

作り方

1

卵とツナをよく混ぜ合わせます。
2

フライパンを暖めオリーブオイルをひき、卵液をながしたらグチャグチャっと軽く混ぜて焼きます。
3

ご飯に手でちぎったサニーレタスをのせ、焼いたツナ卵をのせたらケチャップをかけて出来上がり～☆

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

半分余ったツナ缶で子供達の朝ごはんにしました！

公開日：2017/06/23

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このレシピを作ったユーザ

*kuuuma* 5人の子供の母ちゃんです♡美味しいものを食べに行く事がなにより楽しみっっ唯一の趣味！！！お洒落なお料理や凝ったお料理はできないですが、冷蔵庫にあるものやストックの食材で美味しく！早く！簡単！楽しくお料理するのがモットーです～♡手抜きズボラ主婦なので麺つゆや、焼肉のたれなどめっちゃ活用してます～。