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肉巻きチーズのブロッコリーカレー レシピ・作り方
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さよ1382
ちーず肉巻きと甘口カレーがあう
材料(2人分)
豚肉(しゃぶしゃぶ用)
150グラム
チーズ
2枚
ブロッコリー
半分
しめじ
1パック
玉ねぎ
1個
甘口カレールー
40グラム
コンソメ
大匙1
水
400ミリ
塩こしょう
ひとつかみ
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作り方
1
野菜を適当な大きさに切る。ブロッコリーは茎部分をほそく。豚肉をひろげて塩コショウをふる。とろけるチーズは半分にして一枚いちまいお肉の上にのせてまいていく
2
巻いた豚肉をフライパンで軽くやく。焼き色が変わるくらいで火を止める。お鍋に水とコンソメを入れて煮立たせる
3
煮立ったら1の野菜を入れ、カレールーも加える。2のお肉も入れて中火で煮ていて火が通れば出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
子どもに
公開日:2017/02/04
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