野菜たっぷり☆キャベツとブロッコリーの納豆サラダ♪ レシピ・作り方
材料(3,4人分)
- キャベツの千切り
- 3つかみ
- ブロッコリー
- 1/3株くらい
- きゅうり
- 1/2本
- (あれば)塩ゆでえんどう豆
- 大さじ3ほど
- 納豆
- 1パック
- ☆ごま油
- 小さじ1
- ☆醤油
- 大さじ1
- ☆チューブにんにく
- 小さじ1
- ☆酢
- 小さじ1
- のり
- 適量
作り方
-
- 1
- キャベツの千切りを用意しておく。
ブロッコリーは湯がいて一口大の大きさにしておく。茎の部分も細く切って入れちゃいましょう(#^^#)
きゅうりは細切りで切っておく。
-
- 2
- 納豆は付属のタレを入れしっかりかき混ぜておく。
-
- 3
- ボウルに1と2とあればえんどう豆、☆を全部加えしっかり和える。
全体がしっかり混ざってきたらのりをちぎって適量入れる。刻みのりとかでもOK♪
-
- 4
- のりを加えたらさらに混ぜ合わせ出来上がり♪
おいしくなるコツ
サラダに使える野菜何でも入れて食べれちゃいます♪
モリモリ野菜食べれます(#^^#)
きっかけ
サラダと納豆を和えてみたくて♪
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思った以上に美味しくて毎日野菜モリモリ食べています♪