ぱぱっと缶ツマ ツナカボチャ レシピ・作り方

ぱぱっと缶ツマ ツナカボチャ
  • 5分以内
  • 100円以下
johnny_bean
johnny_bean
半端モン同士をあわせてみたらオーマイびっくりおいしかったので自慢する。

材料(2人分)

  • ツナ缶 1/3缶
  • かぼちゃ 1/2個の1/3 ややこしい
  • 玉ねぎみじん切り 1/2個の1/3 ややこしい
  • おいしいお塩 様子を見てお好みで
  • 黒胡椒 適がりがり

作り方

  1. 1 ツナ缶が1/3だけ残るってよく起こる事だよね?
    あとかぼちゃのハーフカットの1/3だけもよく起こる事だよね? ね??

    そうですね。

    アリガトウ、じゃあレシピを始めよう。
  2. 2 かぼちゃはラップに包んでレンジでチンする。
    ワット数によって違うので分とかってナンセンスだよね、包丁ですぱすぱっと気持ちよく切れる程度、としておこう。

    ヤケドに注意しようアチチ。
  3. 3 冷たいフライパンに細かく刻んだかぼちゃを入れて、残ったツナ缶を油ごと、新玉のみじん切り、黒胡椒そしてお塩を入れる。

    中火をつける。
  4. 4 ツナ油でかぼちゃがてりってりそしてちょっぴりこんがり、ぐらいがおつまみに最適。

    水っぽさがなくなったら出来上がり。
  5. 5 塩でかぼちゃの甘みが引き立ってさいこおにおいしい。
    かぼちゃで飲めるかいって思うアナタ、やってみてごらん。
    ツナ缶がちゃんとおつまみ味にしてくれるんだから。
  6. 6 余談、ってんでもないけど補足。

    残ったツナ缶を使おうぜ、みたいに書いたけど、実はツナトーストの具だったんだね(こっそり)。

    でも混ぜる順番が違うだけだからおんなじ事でしょ。

きっかけ

朝ツナトーストを食べたんだ、超おいしかったウットリ。

おいしくなるコツ

弱火でじりじり、だとこんがりする前にかぼちゃがねちねちになっちゃう気がする。嫌いじゃないけどねそれも。

  • レシピID:1220009797
  • 公開日:2014/06/10
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
缶詰アレンジかぼちゃ
料理名
かぼちゃとツナ缶でもう1品
johnny_bean
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(2件)

  • はわゆり
    はわゆり
    2023/03/15 14:13
    ぱぱっと缶ツマ ツナカボチャ
    玉ねぎがアクセントになってとっても美味しかったです╰(*´︶`*)╯♡
    素敵なレシピ、ありがとうございます♬
  • .湯
    .湯
    2014/07/07 20:30
    ぱぱっと缶ツマ ツナカボチャ
    なんとも味のあるザッとしたレシピに一目惚れしました(笑)とても美味しかったです(*^^*)

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る