CKD ゴマドレッシング レシピ・作り方

CKD ゴマドレッシング
勇san
勇san
たんぱく 5g以下

材料(1人分)

  • 減塩醤油 小3
  • 小2
  • ゴマ油 小4
  • ゴマ 1g

作り方

  1. 1 一人分
    カロリー   1291kcal
    たんぱく   2.7g
    塩分     1.1g
    リン      70mg
  2. 2 容器に、酢、醤油、ゴマ油を入れて混ぜる。
    ゴマを入れる。
  3. 3 野菜をたっぷりの水で湯がく。

きっかけ

腎臓病などのカロリー管理している方のために

おいしくなるコツ

湯がくと、リンが半分以下になります。

  • レシピID:1220005127
  • 公開日:2012/05/21
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カテゴリ
中華ドレッシング
関連キーワード
カロリー 1291kcal たんぱく 2.7g 塩分 1.1g リン 70mg
料理名
温野菜などのドレッシング
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