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とうもろこし/ツナ/ピーマン炒め レシピ・作り方
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約10分
100円以下
まめまも
とうもろこしとツナ、ピーマンの炒め物です。
材料(1人分)
とうもろこし(ゆで)
大3
ツナ缶詰
大1
ピーマン
1個
塩・こしょう
小1/10~
サラダ油
小1
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作り方
1
ピーマンを短冊に切る。
2
フライパンにサラダ油を熱し、中火でピーマンを炒め、火が通ったら、ゆでておいたとうもろこしを加える。
3
ツナ缶詰を加えて炒め、塩・こしょうを振って炒め合わせ、完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
彩りきれいでおいしく、お弁当にもおすすめです。
きっかけ
とうもろこしをゆでたので。炒め物に。
公開日:2023/08/07
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