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辛子がアクセント★菜の花のお浸し レシピ・作り方

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takae_m
菜の花の簡単お浸しです!

材料(2人分)

菜の花(茹で)
100g
醤油
小さじ1と1/2
料理酒
小さじ1/2
砂糖
小さじ1/2
辛子チューブ
3cm程
鰹節
3つまみ程お好みで
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作り方

  1. 1
    菜の花(茹で済)を食べやすい大きさに切り、ボールに入れる。

    ※茹でる前であれば、耐熱容器に水大さじ1を入れてラップをかけて電子レンジ600W2分程で様子をみて下さい。
  2. 2
    醤油、料理酒、砂糖、辛子を加えて混ぜ合わせる。
    ラップをかけて電子レンジ600W1分程加熱する。
  3. 3
    器に盛りつけて、鰹節をトッピングする。

おいしくなるコツ

菜の花を茹でた後、水気を切って下さい。

きっかけ

菜の花を手軽に食べたくて作っています!

公開日:2022/02/17

関連情報

カテゴリ
菜の花のおひたし簡単夕食作り置きの野菜菜の花菜の花のからしあえ

このレシピを作ったユーザ

takae_m \簡単な事しかしない! 手抜きに見えないずぼらおかず/ 子育てママ、一人暮らし、共働き向け・・ 30代食品会社OL 管理栄養士 0歳子育て中 ■子が寝る間に作る時短お手軽レシピ まぜるだけ 電子レンジ、炊飯器、トースター活用 ■STAUBレシピ ストウブ初心者 Instagramでも紹介しています。 こちらからご覧下さい!↓↓ https://www.instagram.com/tacae01

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