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食感が楽しい★天かすのブロッコリーマヨサラダ レシピ・作り方
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takae_m
ブロッコリーがもりもり食べられる簡単サラダです♪
天かすのカリカリ食感と塩昆布の塩気がブロッコリーと相性◎
材料(1〜2人分)
ブロッコリー(茹で)
100g
マヨネーズ
小さじ2
レモン汁
小さじ1/2
塩昆布
2〜3g程度(軽く2つまみ)
天かす
2〜3g程度(2つまみ)
七味唐辛子
少々
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作り方
1
茹でたブロッコリーを食べやすい大きさにさく。
※ブロッコリーは水で洗い、水気あるまま耐熱容器に軽くラップをして電子レンジで600W1分30秒〜2分目安で加熱すると楽ちんです。
2
ボールにブロッコリー、マヨネーズ、レモン汁、塩昆布を加えて混ぜ合わせる。
3
お皿に盛り付け、天かすと七味唐辛子をトッピングする。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ブロッコリーの茎も食べやすいサイズに切っていれると食感があって美味しいです♪
きっかけ
ブロッコリーを簡単に美味しく食べたくて考えました。
公開日:2022/02/16
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takae_m
\簡単な事しかしない! 手抜きに見えないずぼらおかず/ 子育てママ、一人暮らし、共働き向け・・ 30代食品会社OL 管理栄養士 0歳子育て中 ■子が寝る間に作る時短お手軽レシピ まぜるだけ 電子レンジ、炊飯器、トースター活用 ■STAUBレシピ ストウブ初心者 Instagramでも紹介しています。 こちらからご覧下さい!↓↓
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