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大根としめじ入り♪こんにゃくのピリ辛炒め レシピ・作り方

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marymama
こんにゃく&しめじで便秘解消⭐大根で重増しで食べごたえあり。ピリ辛の味でご飯もすすみます(*^^*)

材料(2人分)

こんにゃく
1/2枚
大根
10cm
しめじ
1/2
ごま油
大さじ1
⭐醤油
大さじ1
⭐砂糖
大さじ1
⭐酒
大さじ1
⭐みりん
大さじ1
一味唐辛子
小さじ1/2
少量
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作り方

  1. 1
    大根は短冊切りにし、さっと下茹でする。こんにゃくも短冊切りにし、塩一つまみでもんだ後にさっと湯がく。こうする事でこんにゃくの臭みがとれます。
  2. 2
    フライパンにごま油を入れて中火で大根、こんにゃく、しめじを炒める。しめじがしんなりしてきたら⭐を加えて煮絡める。仕上げに一味唐辛子をかけて全体に混ぜる。

おいしくなるコツ

一味唐辛子の量は辛さはお好みで調節してください。

きっかけ

夏にピリ辛の味が食べたくて。でも、こんにゃくだけじゃ物足りない!家にあった大根としめじでボリュームアップしました(*^^*)

公開日:2021/08/13

関連情報

カテゴリ
板こんにゃくしめじ大根

このレシピを作ったユーザ

marymama 主人と0歳の息子&3歳の娘の4人暮らしです。日々バランスの良い節約ボリューム献立を目指しています。時短レシピ大好き&勉強中。よろしくお願いします♪

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