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つまみ食いが止まらない「ズッキーニのナムル」 レシピ・作り方

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nacooking
レンジで1分加熱するだけ☆
あっという間に出来上がります♪

お弁当に入れても◎
保存期間 : 冷蔵庫で2日
みんながつくった数 7

材料(2〜4人分)

ズッキーニ
1本
★鶏ガラスープの素
小さじ1
★にんにくチューブ
小さじ1/2〜小さじ1
★醤油
小さじ2
★ごま油
小さじ2
★いりごま
大さじ1
★鷹の爪
小さじ1/2
★酢(お好みで)
小さじ1/2弱
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作り方

  1. 1
    ズッキーニを薄切りにして耐熱ボウルに入れふんわりラップをして600Wのレンジで1分加熱
  2. 2
    温かいうちに★を入れ和える

    ※ビニール手袋をすると和えやすいです!
  3. 3
    このまますぐ食べても美味しいですし、10分くらい置いておくと味がより染みます

    ※置いておくときは時々混ぜてください
  4. 4
    完成です♪

おいしくなるコツ

辛いのが苦手な方は鷹の爪を抜いてください 酢はお好みで入れてください*

きっかけ

夏らしい副菜はないかと思い作ってみました

公開日:2020/07/03

関連情報

カテゴリ
その他のナムル
関連キーワード
ナムル ズッキーニ 簡単 レンジ

このレシピを作ったユーザ

nacooking ご覧いただきありがとうございます☺︎ 料理は『簡単で美味しい』がモットー♪ 特別な調味料は使わずに家にある調味料でできるレシピを紹介しています!

つくったよレポート( 4 件)

2021/08/01 16:16
美味しくて止まらなくなります!お弁当にも持っていきます♪
*ky*
作っていただきありがとうございます☺︎
2021/07/18 12:57
以前はお酢は入れずに作りましたが、ちょこっと入れたら、すごくサッパリと美味しくなりました。夏にぴったりですね☆
TOMY chan
作っていただきありがとうございます☺︎

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