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離乳食後期(9~11ヶ月)
レシピ詳細
【離乳食】ツナ卵のおじや レシピ・作り方
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約10分
100円以下
みさちゃん
ツナの香りが食欲をそそります♪
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
お粥
大さじ4
卵黄
1個分
ツナ缶
大さじ1
野菜スープ
80ml
青のり
ふたつまみ
作り方
1
ツナは熱湯をかけてほぐす。
2
小鍋に野菜スープを沸騰させ、お粥とツナを入れて一煮立ちさせる。
3
卵黄を入れ、ぐるぐるかき混ぜながら完全に卵に火を通す。青のりをかけて出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ツナと卵の組み合わせが好きなので考えました。
公開日:2018/07/29
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関連情報
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おじや
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卵とじ
ツナ缶
このレシピを作ったユーザ
みさちゃん
冷蔵庫にあるものをフル活用して節約できて簡単に味が決まる、冷蔵庫お掃除レシピが得意です♪ 特別なものは使わず、身近な材料や調味料で作れるものばかりです。
つくったよレポート(
1
件)
2018/10/03 14:11
人参入りで食べました
Rママ❁°.*
栄養ばっちりですね!作ってくださってありがとうございます♪
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