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離乳食 鳥のささみとかぼちゃのペースト レシピ・作り方

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ゆいか0216
鳥のささみがたべられれば、れとると？のも食べやすくなりますね

材料（1人分）

かぼちゃペースト
大1
鳥のささみ
1/4本
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作り方

  1. 1
    鳥のささみを熱湯で茹で、すり鉢で潰す
    かぼちゃのペーストと和え、とろみが強すぎれば白湯を加える
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

よく潰す

きっかけ

タンパク質を増やしたくて

公開日：2016/04/18
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関連情報

カテゴリ
ささみ
料理名
離乳食 鳥のささみとかぼちゃのペースト

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