まろやか★ニラの卵とじレシピ・作り方

Name: まろやか★ニラの卵とじ
Total time: 10 min
Yield: ２
Ingredients: ニラ １束; 卵 １個; 砂糖 大さじ１弱; 醤油 小さじ１／２; 牛乳 大さじ１; 生クリーム 小さじ１～２; さつまあげ １枚

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約10分
300円前後

でんてん

生クリームでまろやかになります

材料（２人分）

ニラ: １束

卵: １個

砂糖: 大さじ１弱

醤油: 小さじ１／２

牛乳: 大さじ１

生クリーム: 小さじ１～２

さつまあげ: １枚

作り方

1

森永さんの牛乳です。
2

フライパンに油をひいて、一口大に切ったニラとさつまあげを炒めます。
3

卵に砂糖と醤油、牛乳、生クリームをいれて混ぜます。
そして、フライパンにいれて混ぜます。
完成です☆

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

牛乳と生クリームを入れることです

きっかけ

ニラがあったので

公開日：2011/12/13

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このレシピを作ったユーザ

でんてん料理歴はまだまだ浅いですが、頑張って作っています☆ 健康的で簡単な料理を作っていきたいです（＾ｖ＾）病気の症状は薬で抑えることができますが、根本的には治りません！健康になるには体づくり＝生活習慣が大切らしいのです☆ なので、生活習慣の中で大切な食事について頑張っていこうと思います(^^♪ レシピに追加でこういう風にしたらもっとおいしいと思うよなども教えて下さい☆ よろしくお願いします！