カラスガレイのホイル焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草をぶつ切り、にんじんを薄い短冊切りにする

2. 2

   アルミホイールを15cm ぐらいたして塩こしょうしたカラスガレイ、ほうれん草、にんじんをおき上にバターをこせてアルミホイールを折り込み包む

3. 3

   フライパンに②を並べて12分ほど加熱する

4. 4

   お皿に盛って完成です。