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《離乳食完了期》納豆とブロッコリーの混ぜご飯 レシピ・作り方
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約15分
100円以下
りし
納豆好きっ子にはおすすめです。
材料(離乳食1人分)
ご飯
50g
納豆
1/2パック
ブロッコリー
5g
鰹節
小さじ1
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作り方
1
ブロッコリーは柔らかくなるまで茹でて、水気をきったら食べやすい大きさに刻む。
2
納豆と鰹節を混ぜ合わせる。
3
温かいごはんに納豆とブロッコリーを混ぜて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
納豆のタレは使いませんが、鰹節を入れることによって風味豊かになり、うまみが増します。
きっかけ
離乳食の朝ごはんの一品として。
公開日:2021/01/27
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納豆
離乳食完了期(12ヶ月以降)
混ぜご飯
かつお節(鰹節)
ブロッコリー
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りし
主に日々の食卓に並ぶ料理のレシピです。 どちらかというと薄味気味です。
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