《離乳食完了期》小松菜と大豆とお麩のとろとろ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   小松菜をやわらかくなるまで茹でる。茹でられたら、水気をしぼり1センチの大きさに切る。

2. 2

   大豆水煮はみじん切りにする。

3. 3

   麩を水戻しする。
   できたらしぼり、食べやすい大きさにちぎり野菜だし汁と合わせる。

4. 4

   3を電子レンジでくつくつなる程度に加熱する。

5. 5

   そこに、小松菜と大豆を入れ混ぜる。

6. 6

   最後に片栗粉を入れ、混ぜる。とろみがつくまで《電子レンジで10秒加熱→よく混ぜる》を繰り返す。

7. 7

   食べやすいあたたかさに冷めたら完成。