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人参のきんぴら レシピ・作り方
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約15分
100円以下
Anthemis nobilis
弁当のおかずにも★栄養たっぷり♪♪♪美容にも。
材料(2~3人分)
人参
2本
ゴマ
大さじ2
めんつゆ(だし醤油)
大さじ3
サラダ油
大さじ1
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作り方
1
人参を細く切ります。
2
フライパンにサラダ油をしき、人参がしんなりするまで炒めます。
3
人参がしんなりしたらめんつゆ(だし醤油)を入れ混ぜ合わせます。
4
最後にゴマをふりかければ出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
砂糖を使わなくても、炒めることで人参本来の甘味がでますのでヘルシーです。 焦げないように火加減を気をつけてください。
きっかけ
人参を沢山食べたかったから。
公開日:2016/05/08
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Anthemis nobilis
とにかく簡単★時短★美味しい★をモットーに日々料理しています。見た目はイマイチですが、味には自信がありますのでのぞいてみてください(^-^)v
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