食べたら止まらない！きぬさやのバター炒めレシピ・作り方

Name: 食べたら止まらない！きぬさやのバター炒め
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: きぬさや 200-300ｇ; バター 10ｇ; 塩こしょう 適量

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5分以内
300円前後

Anelavivi

いつもは彩りに使われる絹さや。こちらのメニューでは絹さやが主役です(*^^*)
パリパリとおやつ感覚で頂けます！

みんながつくった数 28件

材料（2人分）

きぬさや: 200-300ｇ

バター: 10ｇ

塩こしょう: 適量

作り方

1

きぬさやをきれいに洗い、筋を取っておきます。
2

熱したフライパにバターを入れ、溶けたところにさやえんどうを入れます。
3

塩こしょうで味を調整して、できあがり！
4

お子様のおやつに、晩御飯の一品に、ビールのおつまみに☆

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

あまり炒めすぎるとシャキシャキ感が無くなりますので、素早く炒めてください。

きっかけ

きぬさやをたくさん頂いたので、バターで炒めたらかなり美味しく出来上がりました♡ぜひみなさんにも試して頂きたいです！

公開日：2014/06/06

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このレシピを作ったユーザ

Anelavivi お料理が大好きで趣味でジャンルを問わずたくさんのお料理を作っております。アメリカのカリフォルニア州、ハワイ州に住んでいた為、カリフォルニア料理やメキシコ料理、ハワイ料理の味を覚えてきましたので、これから多様なレシピを載せていきたいと思います。皆さん、ぜひ作ってみて下さい！また母から教わった様々な家庭料理や京都生まれなのでヘルシーな京料理なども載せていきたいです。