幼児食☆チキンライス♪ レシピ・作り方

Name: 幼児食☆チキンライス♪
Yield: １
Ingredients: ごはん 茶碗１杯; ハムみじん切り 大さじ１; ニンジンみじん切り 大さじ１; 玉ねぎみじん切り 大さじ１; ピーマンみじん切り 大さじ１; ケチャップ 大さじ１と2分の１

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jinai8685

子供が大好きなチキンライス!(^^)!

みんながつくった数 5件

材料（１人分）

ごはん: 茶碗１杯

ハムみじん切り: 大さじ１

ニンジンみじん切り: 大さじ１

玉ねぎみじん切り: 大さじ１

ピーマンみじん切り: 大さじ１

ケチャップ: 大さじ１と2分の１

作り方

1

ハム、にんじん、玉ねぎ、ピーマンは、耐熱皿に入れ、水をふりかけ、ラップをふんわりかけ、５００Wで２分あたためる。
2

フライパンにサラダ油を少量熱し、１を入れ、炒める。
3

２にケチャップを入れまぜ、ご飯を入れ、混ぜて、出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

子供のお昼ごはんに♪

公開日：2011/11/07

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このレシピを作ったユーザ

jinai8685 美味しいもの大好きな暇人ママです。ただの趣味でレシピ紹介させてもらってます(^O^) 安売り食材買いだめして料理作ってますので、かなりの庶民派レシピですｗ

つくったよレポート（ 3 件）

2014/10/06 20:02

息子にとって初めてのハム・メニューでしたが、しっかり間食してもらえました＾＾ありがとうございましたm(_ _)m

J_mammy

ありがとうございます♪完食してくれるとうれしいですね(*^。^*)

2014/07/21 11:10

ハムでなく鶏肉で。1歳半の娘がモリモリ食べてました。また作りまーす！

さとこっち

レポありがとうございます(*^。^*)子供がたくさん食べてくれるとうれしいですよね☆

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