タマネギは、あまり細くすると辛味が出るので細くしすぎないほうがいいと思います。トマトが崩れるのが嫌な人は、できるだけ固めのトマトがいいでしょう。
昔、トマトを炒めた物を食べるとやせると言うのがあったような。その派生です。が、おいしすぎてやせないかもしれません。
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