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鶏肉のシチュウ風トマト煮 レシピ・作り方
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約15分
500円前後
p子80
作りおきができ、飽きがこない味で子どもから老人まですぐ食べることができる。
材料(4人分)
タマネギ
1個
ニンジン
中2本
ジャガイモ
5個
鶏肉ムネ肉
400g
ピーマン
4個
鍋用トマト煮
1袋600g
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作り方
1
大なべか大きめなフライパンでタマネギと鶏肉を炒める。
2
タマネギが柔らかくなったところにその他野菜を1口大に刻んで入れる。
3
トマト煮を加える。味が濃い目なので好みによっては水で薄める。
4
10分ほど中火で煮込む。あまったら冷凍しておけばいつでもチンしてすぐ食べられる。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
野菜を細かくすれば煮込み時間を短縮できる上、味が良くしみこんでおいしい。
きっかけ
栄養満点で簡単レシピー
公開日:2010/10/27
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関連キーワード
簡単
栄養満点
作りおき
シチュウ風トマト煮
料理名
シチュー
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