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青紫蘇の和ガパオライス レシピ・作り方
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約15分
500円前後
おのやん
持て余してた青紫蘇をガパオに合わせたら美味しかったので。
材料(2人分)
ひき肉(豚・鶏お好みで)
200g
青紫蘇(お好みで)
5〜10枚
パプリカ(赤・黄)
各1/4ぐらい
にんにく
一欠片
ごはん
300g
玉子
2個
油
小さじ1
塩こしょう
適量
合わせ調味料
醤油・みりん各大さじ2、酒大さじ1
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作り方
1
ひき肉に塩、こしょうを振る
2
パプリカは1センチくらいに切る。
3
先に目玉焼きを作っておく。
4
フライパンに油大さじ1を入れ、熱したらニンニクを弱火で炒める。
5
ひき肉を入れ、中火で炒めパプリカを投入する。
6
合わせ調味料を入れ、味見をして塩こしょうで整える。
7
青紫蘇をちぎっていれ、さっと炒めたら皿のご飯に乗せて、目玉焼きも乗せ、最後に彩りの青紫蘇を少し散らす。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
青紫蘇が余ったので工夫して。
公開日:2023/03/17
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おのやん
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