ほうれん草の胡麻和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草はよく洗い、沸騰したらお湯で30秒茹でる。

2. 2

   1はザルにあげ、冷水につける。

3. 3

   ボウルに◎を混ぜ合わせる。

4. 4

   2のほうれん草の水気をよく絞り、3cmに切る。

5. 5

   3に4のほうれん草を入れて混ぜ合わせたら完成。