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人参とキャベツのツナマヨサラダ レシピ・作り方
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約30分
100円以下
もぐもぐばばち
ボールでざっくり混ぜ合わせるだけの簡単サラダです。
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
人参
2分の1本
キャベツ
2枚程度
水煮ツナ缶
1缶
※マヨネーズ
大さじ1
※酢
大さじ1
※塩・こしょう
少々
パセリチップ
少々
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作り方
1
ボールに水煮ツナ缶を汁ごと入れる。さらに※の調味料を加えてよく混ぜ合わせる。
2
人参を千切りにして1.のボールに加える。
3
キャベツも千切りにして1.のボールに加えてよく混ぜ合わせる。
4
お皿に盛り付けてパセリチップを振ったら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕食のおかずに作りました。
公開日:2022/02/19
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このレシピを作ったユーザ
もぐもぐばばち
はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪ 最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。 ☆レシピの使用上の注意☆ 我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。 なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。 しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。 レシピには時々修正を入れています。
つくったよレポート(
1
件)
2022/02/21 20:01
シンプルで美味しかったです。
響け響ちゃん
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ツナ缶
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