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わかめの酢の物
レシピ詳細
ワカメと油揚げの酢の物 レシピ・作り方
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約15分
100円以下
もぐもぐばばち
歯ごたえの良いわかめと味の染みこんだ油揚げの酢の物です。
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
塩蔵わかめ
15g
油揚げ
1枚
酢
大さじ2
醤油
大さじ1
作り方
1
わかめは水洗いして1cm幅にカットする。
2
鍋に湯を沸かして、カップ1杯程度の熱湯を油揚げにかけて油抜きをする。
3
残ったお湯でわかめをさっと茹でて水にさらしてザルに上げて水を切る。
4
油揚げを1cm幅にカットする。
5
ボールに軽く水を絞ったわかめと油揚げを入れ、酢と醤油を加えてよく和えたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕食のおかずに作りました。
公開日:2020/12/15
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このレシピを作ったユーザ
もぐもぐばばち
はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪ 最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。 ☆レシピの使用上の注意☆ 我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。 なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。 しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。 レシピには時々修正を入れています。
つくったよレポート(
1
件)
2020/12/27 22:06
油揚げも酢の物に合いますね。おいしかったです
響け響ちゃん
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