おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
魚
その他のさかな
ほっけ
レシピ詳細
縞ホッケのレンジ蒸し レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約10分
300円前後
もぐもぐばばち
レンジで簡単にふっくら蒸し上がります。
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
縞ホッケの開き
1尾
みりん
大さじ1
大根
150g
醤油
大さじ2
レモン果汁
小さじ2
作り方
1
縞ホッケを流水でさっと濡らして、耐熱皿にのせる。(水圧弱めにして優しく濡らしてね。)
2
みりんを表面にまんべんなく回しかけて、ふわっとラップをする。
3
500wのレンジで5分間加熱する。
4
大根をおろして小皿に盛り、レモン果汁と醤油をかけたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
縞ホッケの大きさによって加熱時間を加減してください。
きっかけ
夕食のおかずに作りました。
公開日:2020/05/26
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
ほっけ
このレシピを作ったユーザ
もぐもぐばばち
はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪ 最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。 ☆レシピの使用上の注意☆ 我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。 なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。 しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。 レシピには時々修正を入れています。
つくったよレポート(
1
件)
2020/05/29 20:41
ふわふわに出来上がりました。楽ちんでおいしかったです。夫にも大好評です!
響け響ちゃん
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「アスパラガス」!>
ほっけの人気ランキング
1
位
ひと手間のコツ☆ 皮が旨い「ホッケ開き塩焼き」
2
位
ホッケの一番美味しい食べ方?ほっけの竜田揚げ♪
3
位
生ほっけの塩焼き
4
位
生のホッケの一夜干し
5
位
ホッケのみりん・醤油漬け焼き(おろし添え)
6
位
ほっけの開き♪フライパンで簡単に焼いちゃいます
7
位
サックリふわふわのホッケフライ
8
位
ごま油香る☆ほっけの混ぜご飯
9
位
ふっくら♪ほっけの焼き魚
10
位
生のホッケの煮付け
ほっけのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう(豆苗)
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
朝食 炒め物
2
位
朝食 炒め
3
位
レタス
4
位
トマト
5
位
にんにく
6
位
アワビ
7
位
生クリーム
8
位
きゅうり
9
位
ハム
10
位
豆腐 グラタン
関連する献立
干物だけじゃもったいない!「ほっけご飯」献立
いろいろなムニエルでどうぞ!「カジキマグロ」が主役の献立
電子レンジで簡単にできる!「カジキマグロ」が主役の献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
Wいくら丼
ふわとろいちご大福
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯
コーンのチーズハットグ
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする