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ささみの揚げ焼き レシピ・作り方

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みゅうしろ
簡単です。

材料(3~4人分)

ささみ
300g
片栗粉
大さじ1
小麦粉
大さじ1
サラダ油
適量
胡麻油
小さじ1
おろしショウガチューブ
少々
醤油
小さじ1.5
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作り方

  1. 1
    ささみを食べやすいサイズにカットします。
    ビニール袋にささみ、胡麻油、ショウガ、醤油を入れ、揉み込み、15分以上漬け込みます。
  2. 2
    小麦粉と片栗粉を混ぜます。
  3. 3
    1に2をまぶします。
  4. 4
    サラダ油をフライパンに多めにひき、3を両面カリッとなるまで揚げ焼きしたら、出来上がり。

きっかけ

あるもので。

公開日:2020/05/20

関連情報

カテゴリ
ささみ
関連キーワード
ささみ フライパン 揚げ焼き 簡単

このレシピを作ったユーザ

みゅうしろ 毎日育児と家事に追われている、東京在住の主婦です。 料理歴7年でまだまだ修行中の身です。 要領が悪い為、あまり料理に割く時間が取れず、いつも時短料理ばかりです(^_^;) また、出来るだけ節約料理も心がけています。

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