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作り置きに♪お弁当に♪厚揚げの生姜焼きレシピ・作り方

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100円以下

作り置きにしてお弁当に♪晩ご飯に♪
たんぱく質が豊富でお肉に負けない美味しさです！！

みんながつくった数 2件

材料（2人分）

厚揚げ: 1枚

片栗粉: 小さじ2

すりおろし生姜: 大さじ1程度

★みりん、酒、醤油: 各大さじ1

★砂糖: 小さじ2

油: 大さじ1

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作り方

1

厚揚げを8当分に切り片栗粉をまぶします。

生姜をすりおろしたら汁気を軽く絞り★の材料と混ぜます。
2

フライパンを中火で熱したら油を入れて厚揚げの両面を2分程度焼きます。
3

火力を少し弱めて(1)で混ぜたタレを入れます。

汁気が無くなれば出来上がりです☆

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

家族の食べる時間がバラバラなので★

公開日：2017/04/26

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関連情報

カテゴリ: 厚揚げすきまおかず作り置き・冷凍できるおかずお弁当のおかず全般生姜（新生姜）

このレシピを作ったユーザ

うみひま初めまして♪うみひまです♪お昼は1人で食べることが多いので節約ランチを色々と作って食べています。家族が笑顔になってくれるようなレシピを考えて日々奮闘中です！ハロウィンコンテストに応募した暗闇ミイラのイカスミパスタでナイスアイデア賞を頂きました♪ 旬のご飯特集ページに2月キャベツ焼、5月かつおの青じそドレッシングサラダを掲載して頂きました♪♪♪

つくったよレポート（ 2 件）

2020/04/02 07:57

お弁当に持っていきました！食べ応えがあるし、生姜が効いてとても美味しかったです。また作りたいと思います～！

むらさめかのこ

2017/06/12 07:38

夕食に美味しくいただきました( ^ω^ )

夕飯に作ってくれて嬉しいです^_^♪ レポートありがとうございました♪

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