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疲労回復に★ねばねば3種蕎麦☆ レシピ・作り方

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うみ ひま
旦那さんの晩ご飯に作りました☆☆☆

材料(1人分)

蕎麦
1人前
麺つゆ(3倍濃縮を薄めたもの)
200cc
☆すりおろした長芋
3〜5センチ分
☆わさびチューブ
1センチ
★めかぶ
1パック
★長ネギの小口切り
2センチ分
♡納豆
1パック
♡小ネギの小口切り
1本分
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作り方

  1. 1
    蕎麦を茹でて冷水にさらしザルにあげる。
  2. 2
    お椀を3つ用意して蕎麦を入れる。
  3. 3
    ☆、★、♡の材料をそれぞれに乗せたら出来上がりです☆
  4. 4
    麺つゆを別に用意して食べる時にかけて下さい。

きっかけ

職人の旦那さんが疲れていたので。

公開日:2016/09/16

関連情報

カテゴリ
冷たい蕎麦お疲れ気味の方夕食の献立(晩御飯)

このレシピを作ったユーザ

うみ ひま 初めまして♪うみひまです♪お昼は1人で食べることが多いので節約ランチを色々と作って食べています。家族が笑顔になってくれるようなレシピを考えて日々奮闘中です! ハロウィンコンテストに応募した暗闇ミイラのイカスミパスタでナイスアイデア賞を頂きました♪ 旬のご飯特集ページに2月キャベツ焼、5月かつおの青じそドレッシングサラダを掲載して頂きました♪♪♪

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