離乳食中期 人参粥 レシピ・作り方

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なしぴろ
人参の甘みたっぷり

材料（1人分）

人参
4g
だし汁
1／4カップ
7倍粥
大さじ1.1/2

作り方

  1. 1
    鍋に和風だしと人参を入れ、柔らかくなるまで5分ほど煮る。
  2. 2
    人参をすり鉢にいれて、よくすりつぶす
  3. 3
    7倍粥もすり鉢にいれ、2と合わせてよく混ぜる。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

離乳食の中期にオススメ

公開日：2015/11/08
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離乳食中期（7～8ヶ月）

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