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レシピ詳細
鶏ササミの中華粥 レシピ・作り方
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約30分
100円以下
もぐもぐばばち
鶏ササミと一緒に煮込む美味しい中華粥です。
みんながつくった数
3
件
材料(2人分)
ごはん
150~200g
鶏ささみ肉
80g
鶏ガラスープの素
小さじ0.5
塩
少々
作り方
1
鶏ささみ肉はぶつ切りにする。
2
ごはんを鍋に入れ、ごはんが被るぐらいの水と鶏ささみ肉と鶏ガラスープ素を入れて火にかける。
3
時々かき混ぜながら蓋をして煮込み、ごはんがもったりしてきたら塩で味を調えて火を止める。
4
鶏ささみ肉を取り出して、蓋をして10分程度蒸らす。
5
お粥を蒸している間に鶏ささみ肉を手でほぐす。
お粥を盛りつけて鶏ささみ肉をのせて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
鶏ささみ肉を一緒に煮込むと旨味が増します。
きっかけ
鶏ささみ肉でお粥を煮てみました。
公開日:2015/02/12
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関連情報
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おかゆ
ささみ
このレシピを作ったユーザ
もぐもぐばばち
はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪ 最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。 ☆レシピの使用上の注意☆ 我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。 なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。 しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。 レシピには時々修正を入れています。
つくったよレポート(
3
件)
2021/09/20 07:10
美味しかったです(^-^)
ままたむ
2021/08/11 10:29
参考にさせていただき~とっても美味しくいただきました。
oppeke22
こんにちは! 盛り付けが綺麗ですね。 レポートありがとうございました。
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