便秘解消！きな粉とバナナのミックスジュース レシピ・作り方

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みゅうしろ
美味しくて、いつも一気飲みしちゃいます♫
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

牛乳
200cc
バナナ
1本
きな粉
大さじ2

作り方

  1. 1
    ブレンダーの器にバナナを一口大にちぎって入れます。
  2. 2
    1に牛乳、きな粉を加えます。
  3. 3
    2をブレンダーで攪拌したら、出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

便秘の為。

公開日：2014/12/06
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関連情報

カテゴリ
きなこ朝食の献立（朝ごはん）100円以下の節約料理牛乳・乳飲料バナナ
関連キーワード
便秘対策 きな粉 バナナジュース 牛乳
料理名
便秘解消！きな粉とバナナのミックスジュース

このレシピを作ったユーザ

みゅうしろ 毎日育児と家事に追われている、東京在住の主婦です。 料理歴7年でまだまだ修行中の身です。 要領が悪い為、あまり料理に割く時間が取れず、いつも時短料理ばかりです(^_^;) また、出来るだけ節約料理も心がけています。

つくったよレポート（ 1 件）

2015/06/04 12:31
今朝の1杯にゴクゴクと♡ 美味しかったです(^o^)/今日も頑張れそう〜
THANK YOU　GOOD　BYE♬
はなはなりんごさん、ありがとうございます！ 朝の一杯に作って頂けて光栄です♥ 私も久々に飲みたくなりました！！

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