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焼き麩を使った簡単キッシュ レシピ・作り方

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もぐもぐばばち
タルトの代わりに焼き麩で作る簡単キッシュです。
みんながつくった数 1

材料(4人分)

4個
ほうれん草
80g
冷凍コーン
40g
スライスハム
4枚
焼麩
10g
牛乳
200cc
ピザ用チーズ
70g
顆粒コンソメ
小さじ0.5
塩・コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    卵を溶いて牛乳と混ぜ合わせ焼麩をしんなりするまで浸けておく。
  2. 2
    ほうれん草は2cm程度にカットして、冷凍コーンと一緒にさっと茹で水気を絞っておく。
    スライスハムは1cm角にカットする。
  3. 3
    1.に顆粒コンソメ・塩・コショウ・ピザ用チーズを加えて、耐熱皿に流し入れる。
    さらにほうれん草とコーンとハムを卵液に沈めるように皿に入れる。
  4. 4
    180度に予熱したオーブンで30分~40分程度焼いて出来上がり。

おいしくなるコツ

様子を見ながら焼き時間を決めてください。

きっかけ

おもてなしで簡単にキッシュを作りたくて焼麩キッシュを作りました。

公開日:2014/03/27

関連情報

カテゴリ
キッシュ彩鮮やか

このレシピを作ったユーザ

もぐもぐばばち はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪ 最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。 ☆レシピの使用上の注意☆ 我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。 なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。 しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。 レシピには時々修正を入れています。

つくったよレポート( 1 件)

2014/05/01 13:19
美味しかった!! こんな簡単にできるなんてビックリ 旦那さまが半分以上食べちゃいました‥笑
なららまさまな
なららまさまなさん、こんにちは。 旦那さまにも気に入っていただけたようで嬉しいです♪ レポートありがとうございました。

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