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ダイエット中のおやつ☆薄茶糖ゼリー レシピ・作り方

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もぐもぐばばち
お茶の香りが爽やかな甘味を控えたゼリーです。

材料(2人分)

粉末抹茶
小さじ0.1
粉寒天
1g
グラニュー糖
10g
300cc
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作り方

  1. 1
    耐熱ボールに水100ccとグラニュー糖・粉寒天を入れよくかき混ぜて溶かす。
  2. 2
    600wのレンジで2分程度加熱して寒天を溶かす。
    取り出して水200ccと粉末抹茶を加えよく混ぜる。
  3. 3
    器に入れて冷蔵庫で冷やして出来上がり。

おいしくなるコツ

泡だてないようにかき混ぜます。

きっかけ

夏の冷たいおやつ

公開日:2012/07/21

関連情報

カテゴリ
低カロリーお菓子
料理名
薄茶糖ゼリー

このレシピを作ったユーザ

もぐもぐばばち はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪ 最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。 ☆レシピの使用上の注意☆ 我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。 なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。 しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。 レシピには時々修正を入れています。

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