人参サラダ レシピ・作り方

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もぐもぐばばち
人参が主役のサラダです。
サクサク歯ごたえを楽しんでね。
みんながつくった数 1

材料(2人分)

人参
小1本
レーズン
大さじ1
小さじ0.2
ポッカレモン
大さじ1
オリーブオイル
小さじ1
ドライパセリ
少々

作り方

  1. 1
    人参を千切りにする。
  2. 2
    ボールに人参とレーズンを入れ塩を加え、揉むようにしてよく混ぜる。しばらく放置して人参がしんなりしたら出てきた水分を捨てる。
  3. 3
    ポッカレモンとオリーブオイルを混ぜて味をなじませたら盛り付け、ドライパセリをふって出来上がり。

おいしくなるコツ

ベンリナー使うといいかもです。 私は手切りですが・・・

きっかけ

人参が安かったからいっぱい買ってしまった・・・

公開日:2012/07/03

関連情報

カテゴリ
にんじん人参サラダ
料理名
人参サラダ

このレシピを作ったユーザ

もぐもぐばばち はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪ 最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。 ☆レシピの使用上の注意☆ 我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。 なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。 しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。 レシピには時々修正を入れています。

つくったよレポート( 1 件)

2012/07/09 16:15
レーズンが無かったので、生のデラウエアで作らせていただきました、簡単でとても美味しかったです、御馳走様でした^^
dokatu
dokatuさん、レポートありがとうございます。 生のデラウエアの方が、レーズンよりもずっと美味しそうですね♪

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