材料(1人分)
- 糖質ゼロ麺
- 1袋
- 玉ねぎ
- 1/2個
- 厚切りハム
- 1枚
- しめじ
- 1/6袋
- めんつゆ2倍濃縮
- 小匙1
- 生姜チューブ
- 1cm
- ごま油
- 小匙1
作り方
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- 1
- 糖質ゼロ麺の水を切って電子レンジ700wで1分間加熱します。さらに水を切ります。
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- 2
- 玉ねぎは薄切り、厚切りハムは1cm大に切り、しめじは石づきをとります。
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- 3
- フライパンにごま油を熱し、玉ねぎを炒めます。色が変わったらハム・しめじを加えさらに炒めます。
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- 4
- 糖質ゼロ麺・めんつゆ・生姜を加え全体に火を通したら出来上がりです。
おいしくなるコツ
生姜をきかせることで、薄味でもあまり気になりません。
きっかけ
糖質ゼロ麺を美味しく食べるために。