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うちの常備菜・うちの漬物「ハニーナッツ」 レシピ・作り方
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おいしんぼ
美味しくて体にいい!
大人も子供も大好きなナッツの蜂蜜漬けで、体もお肌もいい感じ(^^♪
みんながつくった数
1
件
材料(1瓶分人分)
ミックスナッツ
瓶にいっぱい
蜂蜜
瓶にいっぱいのナッツの隙間分
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作り方
1
ミックスナッツ(カシューナッツ・くるみ・アーモンド・マカダミア)は、無塩・無油・素焼のものを用意する。
2
蜂蜜は、できれば国産かカナダ・アルゼンチン産のローヤルゼリー入りがお気に入りです。
3
瓶にナッツをぎっしり入れ、隙間に蜂蜜を入れる。5分ほどおき、蜂蜜が沈んだら、蜂蜜を足す。蜂蜜が瓶いっぱいになるまで繰り返す。
4
ヨーグルトにかけたり、バニラアイス、トーストやホットケーキにトッピングしていただきます。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
好みの味の蜂蜜を使う。 ナッツは、無塩・無油も素焼きローストを使う。
きっかけ
冬、しもやけ予防のため、ビタミンEをとりたくて、毎年ミックスナッツを大量に買うので。
公開日:2015/02/12
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このレシピを作ったユーザ
おいしんぼ
「かぁちゃんレストランが一番!」といってくれる3人の息子がいます♪ 家族の体を思い、素材の味を生かしたシンプルな料理を心掛けています。 キッチンテーブルに、ノートPCを置いてあるので、myレシピ本を出してくる代わりに、楽天レシピを始めました。
つくったよレポート(
1
件)
2015/08/01 21:44
ナッツ大好きなんですよね。 食べるのが今から楽しみです(*^^*)
シュークリーム☆
ヨーグルトに入れても美味しいですよ〜♪つくレポありがとうございました(*^▽^*)
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