ブロッコリーのシーフードカレー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   じゃがいもはイチョウ切りにして水に付けておく。

2. 2

   人参はイチョウ切り、玉ねぎ、ブロッコリーは食べやすいサイズに切っておく。
   
   （ブロッコリーの茎の部分も甘くて美味しいので皮を剥き切っておく）

3. 3

   鍋に水を沸騰させて人参を入れて柔らかくなったらシーフードミックス、玉ねぎ、じゃがいも、ブロッコリーを入れて煮る。

4. 4

   具が煮えたらルウを入れてしっかり混ぜる

5. 5

   お皿にご飯を入れてその上にカレーをかけたら出来上がり！