長芋と大葉の牛肉ロール レシピ・作り方

作り方

1. 1

   長芋は、５～６ｃｍぐらいのスティック状に切る

2. 2

   牛肉を薄くのばして並べる
   上に塩こしょうを軽く振る

3. 3

   大葉と長芋を乗せて、長芋を芯にして巻く

4. 4

   表面に小麦粉をまぶす

5. 5

   フライパンに、サラダ油を入れて火にかけて、４を入れて、中に火が通るまで炒める