★冷凍里芋★いかのげそ煮（作り置き） レシピ・作り方

作り方

1. 1

   材料を準備する。

2. 2

   げそは、食べやすい大きさに切る。

3. 3

   ●を混ぜて、鍋に里芋を入れて煮る。

4. 4

   いかを加えてふたをして煮る。
   沸騰したら、軽く混ぜて弱火して里芋がやわらかくなるまで煮る。

5. 5

   くしでさして、すっと通ったら火を止めて、少々放置。中まで染みわたります。

6. 6

   よい色になってきたら器に盛りできあがり。
   残りはタッパーに入れて２～3日で食べてください。
   お弁当には小さくきっていれるとよいです。