★電子レンジ★なすのペペロンチーノ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   なすは、縦に切ったあとに８ｍｍくらいの厚さに切る。

2. 2

   にんにくは、みじん切りする。耐熱容器になすを入れて、●をまわしかける。蓋を少しずらしてレンジで4～5分くらい加熱する。

3. 3

   なすが、まだ生っぽい部分があったら少しかき混ぜて、再度チンする。全体にしんなりしたら器にもり出来上がり！