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無限に食べれる!にんじんのツナ和え レシピ・作り方

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❁⃘ゆきぴー❁⃘
お弁当にも、作り置きレシピにもぴったり
1本丸ごと食べれちゃいます

材料(2人分)

にんじん
1本
ツナ缶
1個
白ごま
大さじ2
麺つゆ(4倍濃縮)
大さじ1
ごま油
大さじ1
砂糖
小さじ1
かつお節
5g
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作り方

  1. 1
    にんじんは、スライサーなどを使って細切りにします。
  2. 2
    にんじんを耐熱容器に入れ、ラップをして600Wのレンジで2分ほど加熱します。
  3. 3
    にんじんと他の材料すべてを混ぜ合わせて出来上がり。

おいしくなるコツ

ツナ缶は油を一緒に入れても、入れなくても良いです。 お好みで調味料の分量は変えてください。

きっかけ

お弁当のおかず用に

公開日:2020/02/28

関連情報

カテゴリ
にんじんツナ缶無限にんじん人参 お弁当

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