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食物繊維たっぷり サツマイモとバナナペースト レシピ・作り方

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およねこ45
砂糖をカットしている娘が作りました。
食パンにのせてどうぞ。
みんながつくった数 1

材料(2人分)

バナナ
1本
サツマイモ
2分の1本
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作り方

  1. 1
    サツマイモをラップにくるみレンジに3分かけます。
  2. 2
    裏返してさらに2分半レンジにかけます。
    熱いので気をつけて下さい。
  3. 3
    サツマイモとちぎったバナナをつぶしたら完成です。

おいしくなるコツ

甘みを増やしたい場合はバナナを増やすといいと思います。

きっかけ

娘が作りました。

公開日:2016/09/12

関連情報

カテゴリ
さつまいも
料理名
食物繊維たっぷり サツマイモとバナナペースト

このレシピを作ったユーザ

およねこ45 こんにちは。母歴20年です。時間のかからない簡単な料理が多いです。

つくったよレポート( 1 件)

2021/06/23 15:17
牛乳を注いでバナナミルクにアレンジさせていただきました\(^o^)/ 美味しいレシピをありがとうございましたーっ!!
じーえむ。
レポありがとうございました!

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