離乳食★手づかみ編　しらす入りおやき レシピ・作り方

作り方

1. 1

   しらすには熱湯をかけておく。
   月齢に応じてしらすをすり潰す。

2. 2

   すべての材料をよく混ぜ合わせる。

3. 3

   フライパン（油不使用）で２を焼く。
   弱火で２～３分ほど焼き、裏返したらフライ返しでおさえる。（薄く平たく）
   さらに２～３分焼く。