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早い★豆の戻し方 レシピ・作り方
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けふみ
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2
件
材料(-人分)
豆
1カップ
熱湯
4カップ
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作り方
1
豆は良く洗って鍋に入れる。熱湯を注ぎ、蓋をしてそのまま冷ます。
2
お湯が冷めたら、豆は戻っていると思います。蓋をあけて確認してください。
3
戻っていたら、それぞれの豆の煮方で煮てください。
写真は青えんどう豆です。一回茹でこぼしてから、3倍の水を入れて煮ました。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
1で水は良く切ってから、熱湯を注いでください。
きっかけ
前の晩に水につけるのを忘れてしまったので、お湯につけてみました。
公開日:2011/03/17
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えんどう豆
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ダイエット
簡単
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豆の戻し方
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