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スパゲッティをポキポキ折って、サラダを作りましょ　レシピ・作り方

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約15分
100円以下

サラスパがなくても、マカロニがなくても、パスタをポキポキ折れば、サラダスパゲッティができますョ

材料（４人分）

スパゲッティ（どの細さでもOK): １５０ｇ

ツナ缶: １個

レタス: 1/4玉

ブロッコリー: 数房

マヨネーズ: 適量

塩コショウ: 適量

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作り方

1

パスタはぽきぽき小さく折る。

表示通りに茹で、ザルに上げる
2

レタスは小さくちぎる

ブロッコリーはゆでて、細かく刻む

ツナ缶は、油を切る
3

ボウルに①、②、マヨ、塩コショウをいれ、混ぜ合わせる

完成♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ポキポキ折るのは、子供と一緒にできますョ♪一緒に料理してる気分が味わえます＾＾

きっかけ

マカロニがなくて、パスタがあったので・・・

公開日：2011/03/08

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関連情報

カテゴリ: レタス

関連キーワード: サラダサラスパスパゲッティレタス

料理名: サラスパ

このレシピを作ったユーザ

ちっち0909 二人の食欲旺盛な子供がいるので、料理もおやつも節約＆時短で！我が家ではレンジ大活躍です。

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