こどもも大好き!ごぼうのマヨサラダ レシピ・作り方

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名探偵あな
食物繊維を美味しくしっかりとれる一品です★

材料(2人分)

ごぼう
1本
にんじん
2cm
ごま油
小さじ1
マヨネーズ
大さじ2
少々

作り方

  1. 1
    ごぼうはしっかりこすり洗いし、細切りにする。
    にんじんも細切りにする。
  2. 2
    フライパンにごま油を引き、①を2分炒める。
  3. 3
    マヨネーズと塩を加えてさらに炒める。
    マヨネーズの色が透明になったら完成!

きっかけ

ごぼうが食べたくなりました

公開日:2021/12/30

関連情報

カテゴリ
ごぼうサラダ食物繊維の多いレシピ食物繊維の多い食品の料理ごぼう

このレシピを作ったユーザ

名探偵あな 小さい頃から食べることが好きで 管理栄養士国家資格を取得しました。 体調管理のため極力自炊してます。 素材の味を楽しみたい薄味派! 最近キャンプ飯始めました! 一人暮らし。多めに作って作り置き。記録用◎

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